4/26　歯は大事！　～歯科検診～

歯科検診がありました。検診後の学校医の渡辺歯科医様から、「全体としてはよい結果でした。ただ、個別には虫歯の多い子もいました。」と報告を受けました。後日、治療が必要なお子さんには治療勧告の用紙が届きますので、早めの治療をお願いします。

その他、以下のご指導を受けました。
①　抗菌作用のある唾液を出すため、よく噛んでご飯を食べること。
②　姿勢を良くすることが、歯並びや舌の位置の正常化につながり、口腔環境を良くすること。
③　食事が大切！献立をハンバーグ、グラタン等の柔らかいものではなく、根菜類等固いものを食材に加たり、魚を献立に加えたりすること。
④　飲み物もスポーツドリンクや炭酸入りジュースは糖分を多く含み歯をもろくするので、飲み過ぎないこと。特にスポーツドリンクは知らず知らずに多くの糖分をとってしまうので、注意してください。熱中症の予防にも、しっかり朝ごはんを食べていれば、それだけで予防の効果があり、大量な発汗があるような場合でなければ、スポーツドリンクを飲む必要はないこと。
⑤　甘いデザートやお菓子、パンなどは、ミネラルを失わせるため、食べ過ぎないこと。ダラダラと食べ続けないこと。
⑥　今虫歯が無くても、歯をしっかり磨くこと。歯科医にかかり、自己流ではない正しい磨き方について学んで欲しい。