6/9　体力テスト

今日は体力テストを行いました。
体育の時間に、ソフトボール投げ、シャトルラン、50m走、握力の測定は行っているので、今日は、それ以外の種目に挑戦です。
１・６年、２・５年、３・４年でペアとなり、上の学年の児童が下の学年の児童にやり方を教えてあげたり、数を数えてあげたりします。

3限の時間に体育館に行ってみると、１・６年生が体力テスト中でした。
グループごとに、種目担当の先生にあいさつをし、種目のやり方を聞きます。
★「立ち幅跳び」

助走をつけず、両足同時に踏み切って、前方にとびます。
1年生は、6年生の様子をしっかり見ています。

★「上体起こし」

背中をマットにつけた状態から体を起こし、ひじを太ももにつけます。
30秒で何回できるか、というテストです。
みんな苦しそうな表情をしながら、30秒間がんばっていました。

★「長座体前屈」

写真の児童は6年生です。去年の記録を上回ることができたのか？ちなみに2人とも50cmを越えていました。

★「反復横跳び」

中央ラインから、左右1メートルずつ離れたところ平行ラインを引き、20秒間に、3本のラインを何回越えられるか（踏んでもＯＫ）というテストです。
線と線との間隔の幅が1年生にはちょっと広いのかな。
6年生はリズムよく跳んでいました。

ちなみに、R２年度の全国平均値です。参考にしていただいて、ぜひ、お子様を励ましていただければと思います。（小６の記録に挑戦してみるのもいいかもしれません）

明日は遠足です。明日こそ、明日こそ、いい天気になりますように。

（作：1年生）　1年生の皆さんありがとう。