食育の日

毎月19日は食育の日です。今月は19日が休みだったため、本日栄養士の講話を行いました。食育の日の目印は、アルビレックスの牛乳です。

今日の講話は、食べるときの姿勢などについての内容でした。

①背筋をピンと伸ばす　②お茶碗をもつ　③ひじをつかない　の３つを確認しました。

ご家庭でも、ぜひ話題にしてください。

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