キャリア教育講演会

トレイルランナーズ代表で、プロのトレイルランナーでもある松永紘明様を講師として、キャリア教育講演会を行いました。

走るために必要なことや技、呼吸法などについて、実技を交えて学びました。また、「自分がしたいことを最優先にして大事にすること」「時代は移り変わっており、今のことが通用しなくなる時代が来るかもしれないこと」など、生き方についても話を聞くことができました。

走る技や呼吸法は、今度の持久走記録会でさっそく生かすことができそうです。