今日の給食(12/16)

本日の給食は、ごはん、きのこのかきたま汁、肉団子甘酢あん、カレーもやし、牛乳です。

今日はきのこかきたま汁が登場しました。きのこにはカルシウムの吸収を助けたり、免疫力を高めるビタミンDが多く含まれています。ビタミンDは、日光に当たることでも生成されますが、冬は日照時間が短くビタミンD不足になりやすい季節です。食べ物からも積極的に摂取し、丈夫な体をつくりましょう。

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