好き嫌いなく食べよう

好き嫌いをしないでバランスよく食べ物を食べる大切さを栄養士から学びました。

赤・黄・緑の３食の食材は、それぞれに「からだをつくる」「ねつやちからになる」「ちょうしをととのえる」といった役割があることを学んだ１年生は、今日の給食で提供された食材を３つの色に分類してみました。すると、どの色の食材も提供されており、給食は栄養のバランスが考えられていることが分かりました。

好き嫌いをしない大切さを学びましたので、月曜日からの給食の様子が変わるかなと考えています。ご家庭でも、ぜひ話題にされてください。